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    美容 養(yǎng)顏 美白 潤肺止咳

    功效與作用：冰糖：和胃、健脾、潤肺止咳

    簡介及特色：

    冰糖雪梨做法分解
    • 01
      枸杞事先浸泡，清洗干凈，梨子洗凈，冰糖備好；
    • 02
      燉煮鍋里加水，梨子去皮、去核，切小塊，直接放進(jìn)燉煮鍋里，避免氧化；
    • 03
      放入冰糖，點(diǎn)火開始燉煮；
    • 04
      大火燒開后轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)燉煮大約20分鐘，待梨子塊兒變透明就已經(jīng)煮好了，倒入枸杞，大火燒開，之后關(guān)火；
    • 05
      盛一碗晾涼后食用，甜爽適口，放冰箱冷藏后食用更佳。
    • 06
      枸杞只是點(diǎn)綴之物，如果您的目的想去火，那就不要放枸杞了，因?yàn)殍坭揭彩巧匣鹬锱叮?
    • 07
      如果您想更好地發(fā)揮冰糖雪梨的止咳功效，您需要把梨子去皮，沿上部三分之一處削開，形成頂蓋；然后挖出核，梨心部分放入少許川貝粉，之后用牙簽固定，將梨子放入碗中，加冰糖和水，隔水蒸30分鐘-一個小時即可。