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    七草粥 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    營養(yǎng)不良

    功效與作用：

    簡介及特色：

    七草粥 食材功效
    七草粥 食材用料
    主料

    稻米：100克

    芹菜：15克

    薺菜：15克

    菠菜：15克

    茼蒿：15克

    苤藍：15克

    白菜：10克

    蘿卜：15克
    輔料

    精鹽：5克
    七草粥做法分解
    • 01
      七草分別洗凈，切碎備用；
    • 02
      米洗凈瀝干水分；
    • 03
      鍋中倒入適量的水，再放入洗凈的米一起煮開；
    • 04
      開鍋后改用小火，慢慢地熬上一小時左右；
    • 05
      最后，放入切碎的七草，并撒上鹽調(diào)味就可以了。