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    麻醬鳳尾 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    功效與作用：

    簡(jiǎn)介及特色：質(zhì)地脆嫩，醬香濃郁，鮮美可口，清爽宜人。

    麻醬鳳尾 食材功效
    麻醬鳳尾 食材用料
    主料

    萵筍：500克
    輔料

    醬油：15克

    味精：5克

    精鹽：5克

    香油：15克

    芝麻醬：8克
    麻醬鳳尾做法分解
    • 01
      嫩萵筍尖去皮后修理整齊后。
    • 02
      放放入芝麻醬，醬油，精鹽，味精，香油，調(diào)勻成鹵汁。
    小貼士

    　　營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：

    　　鮮筍營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，除含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物外，還含胡蘿卜素、維生素B1、B2、C及鈣、磷、鐵、鎂等人體需要的成分。