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    雞油扒龍須菜 點(diǎn)評(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    清熱去火

    功效與作用：

    簡介及特色：清淡爽口，菜色明亮。

    雞油扒龍須菜 食材功效
    雞油扒龍須菜 食材用料
    主料

    蘆筍：500克

    番茄：250克
    輔料

    玉米淀粉：5克

    味精：2克

    料酒：15克

    雞油：25克

    精鹽：5克
    雞油扒龍須菜做法分解
    • 01
      將龍須菜去老皮，橫切成兩段，整齊地碼入碗中；
    • 02
      上屜蒸透，取下扣入盤中。
    • 03
      湯鍋刷凈，放入清湯、精鹽、料酒、味精加熱燒開；
    • 04
      用水淀粉勾芡，淋上雞油攪入芡內(nèi)，澆在龍須菜上；
    • 05
      將西紅柿洗凈，消毒切成桔瓣形鑲在盤邊即成。