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防癌抗癌
功效與作用:
簡(jiǎn)介及特色: 色澤艷麗,口味鮮美。
保健調(diào)理
美容
暫無
嘔吐調(diào)理
菠菜:400克
草菇:100克
枸杞子:5克
蒜頭:5克
味精:3克
精鹽:5克
胡椒:1克
大蔥:5克
姜:5克
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
菠菜性涼,味甘辛,無毒。入腸、胃經(jīng)。補(bǔ)血止血,利五臟,通血脈,止渴潤(rùn)腸,滋陰平肝,助消化。主治高血壓,頭痛,目眩,風(fēng)火赤眼,糖尿病,便秘等病癥。
食用禁忌:
生菠菜不宜于豆腐共煮,以礙消化影響療效,將其用沸水焯燙后便可與豆腐共煮。
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