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    菠菜、海帶的做法

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      土豆肉丸湯

      主料：豬肉、土豆、胡蘿卜、洋蔥、菠菜、玉米面、雞蛋白 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      翡翠白玉

      主料：菠菜、大白菜 功效：清熱解毒、利尿 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      桂魚菠菜蛋花湯

      主料：菠菜、鱖魚、雞蛋白 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      菠菜蝦米湯

      主料：菠菜、牛奶、蝦米 功效：氣血雙補 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      菠菜豬血湯

      主料：豬血、菠菜 功效：補血 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      雞油炒菠菜

      主料：菠菜 功效：補氣、補虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      鮮鯽魚火鍋

      主料：白菜、菠菜、鯽魚、粉絲 功效：補養(yǎng)、補虛養(yǎng)身、疾病調(diào)理、常見病、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      涼拌海蜇菠菜

      主料：菠菜、海蜇皮 功效：祛痰、明目 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      番茄菠菜汁

      主料：檸檬、菠菜、番茄 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      菠菜雞煲

      主料：菠菜、姜、雞 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      拌五香兔肉

      主料：菠菜 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      炒雞米

      主料：冬筍、荸薺、菠菜、雞蛋白 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      年年高升

      主料：菠菜、豬小排 功效：補血、補虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      糊辣湯

      主料：羊肉、菠菜、海帶、小麥面粉、北豆腐、粉皮 功效：補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      八生涮鍋

      主料：豬里脊肉、豬肚、白菜、菠菜、蝦仁、青魚、粉絲、雞肫、雞胸脯肉、鴨肝 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      燒釀鴿子嘴

      主料：冬筍、菠菜、香菇、豌豆、雞蛋白、雞胸脯肉 功效：延緩衰老 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      木耳炒牛肉

      主料：牛肉、菠菜、木耳 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      牡丹螺片

      主料：火腿、菠菜、螺 功效：清熱去火、利尿 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      龍舟鱖魚

      主料：豬肉、雞肉、荸薺、菠菜、雞蛋、鱖魚、蝦腦醬 功效：補氣、補虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      丈母魚丸湯

      主料：豬肉、魷魚、韭菜、菠菜、雞蛋 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友