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    紫甘藍(lán)(lán)、木耳的做法

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      海帶黃花蛋湯

      主料：白菜、黃花菜、海帶、木耳、粉絲、雞蛋 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      雞火湯

      主料：火腿、冬筍、木耳 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      西紅柿絲瓜炒

      主料：絲瓜、木耳、番茄 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      冬菇云耳瘦肉粥

      主料：豬肉、香菇、木耳、粳米 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      橫舌好市湯

      主料：豬肉、蠔豉、蜜棗、木耳菜、豬大腸、豬舌 功效：清熱解毒、防癌抗癌、利尿 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      熗對(duì)蝦片

      主料：香菜、木耳、對(duì)蝦 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      玉蘭素菜蒸餃

      主料：小白菜、木耳、小麥面粉、粉絲、雞蛋、玉蘭片 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      水晶冬瓜卷

      主料：雞肉、火腿、胡蘿卜、冬瓜、木耳、玉蘭片 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      糟炒厚魚片

      主料：冬筍、木耳 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      妙手素卷

      主料：蓮子、青椒、香菇、木耳、豆皮、云耳 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      洛陽肉片

      主料：肥瘦豬肉、蠶豆淀粉、冬筍、黃花菜、木耳、雞蛋、青豆 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      脆炒馬蹄

      主料：木耳、馬蹄 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      紅燒烤麩

      主料：筍、香菇、木耳、金針 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      活豆腐

      主料：木耳、南豆腐 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      爆炒香螺

      主料：油菜、木耳、香螺、玉蘭片 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      東北亂燉

      主料：青椒、木耳、番茄、四季豆、豬排骨 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      木耳三絲炒百葉

      主料：木耳 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      椰菜素卷

      主料：木耳、草菇、冬菇、紅蘿卜 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      黑木耳炒芹菜

      主料：芹菜、木耳、杜仲 功效：補(bǔ)血、壯腰健腎 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      紅棗燉木耳

      主料：棗、木耳 功效：補(bǔ)血 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友