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    紫甘藍(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)、木耳的做法

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      青蒜燉羊肉

      主料：羊肉、青蒜、木耳 功效：清熱解毒、補虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      百合雙耳雞蛋羹

      主料：菠菜、竹筍、銀耳、木耳、雞蛋 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      姜汁拌海螺

      主料：黃瓜、木耳、海螺 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      胡蘿卜炒木耳

      主料：胡蘿卜、木耳 功效：防癌抗癌、明目 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      桂林燴素

      主料：胡蘿卜、荸薺、芥藍(lán)、木耳、油面筋 功效：利尿 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      蝦仁兒炒飯

      主料：胡蘿卜、木耳、蝦仁、米飯、豌豆、雞蛋 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽、理氣調(diào)理 by網(wǎng)友 哈哈

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      木耳炒雞蛋

      主料：木耳、雞蛋 功效：保健調(diào)理、增強免疫力、祛痰、明目、潤肺止咳 by網(wǎng)友 勇

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      木耳燒豆腐

      主料：豆腐、黑木耳 功效：保健調(diào)理、清熱去火、降血糖、理氣調(diào)理 by網(wǎng)友 哈哈

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      回鍋豆腐

      主料：青椒、豆腐、黑木耳、紅甜椒 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽、理氣調(diào)理 by網(wǎng)友 哈哈

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      五色溜雞片

      主料：胡蘿卜、西蘭花、木耳、雞胸脯肉 功效：保健調(diào)理、活血化瘀、潤肺止咳、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補氣 by網(wǎng)友 勇

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      木耳炒山藥

      主料：山藥、木耳 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by網(wǎng)友 勇

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      清炒山藥

      主料：胡蘿卜、山藥、黑木耳 功效：保健調(diào)理、明目、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肺、補氣 by網(wǎng)友 勇

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      涼拌木耳菜花

      主料：菜花、黑木耳 功效：保健調(diào)理、清熱去火、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肺 by網(wǎng)友 哈哈

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      木耳炒胡蘿卜

      主料：胡蘿卜、木耳 功效：保健調(diào)理、明目、潤肺止咳、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by網(wǎng)友 勇

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      紅燒鯰魚段

      主料：蠶豆淀粉、木耳、鯰魚、玉蘭片、豬肋條肉 功效：利尿、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      雞汁玉翠魚丸

      主料：荸薺、草魚、番茄、雞蛋白、木耳菜 功效：清熱解毒、利尿 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      福榮肉

      主料：菠菜、木耳、小麥面粉、雞蛋、雞蛋白 功效：營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      彩魚丸

      主料：菠菜、木耳、雞蛋、番茄 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      姜汁賽蟹鮑

      主料：冬筍、木耳、口蘑、海螺、草魚、蟹黃 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      西紅柿珍菇燉烏魚

      主料：香菜、木耳、滑子菇、墨魚、番茄 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友