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    食材大全

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    食療偏方

    牛里脊、菜花的做法

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      羅漢菜

      主料：白果、胡蘿卜、冬筍、黃花菜、菜花、香菇、木耳、素雞、發(fā)菜、蘑菇 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      炒魚絲

      主料：香菇、青魚、韭菜花、紅辣椒 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      脆嫩椒油扁豆

      主料：菜花、扁豆、紅蘿卜、花椒 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      綠意通心粉

      主料：臘肉、蝦、蒜頭、紅辣椒、通心粉、油菜花 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      香菇鴛鴦菜花

      主料：菜花、西蘭花、口蘑 功效：防癌抗癌 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      蛋黃如意卷

      主料：菜花、臘腸、油皮、咸鴨蛋 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      苦瓜蘸醬

      主料：苦瓜、菜花 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、潤腸通便 by網(wǎng)友 哈哈

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      白汁魚肚

      主料：菜花、魚肚 功效：補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      魚香煎羊排

      主料：羊排、土豆、菜花 功效：壯腰健腎 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      番茄馬鈴薯椰菜排骨湯

      主料：土豆、菜花、番茄、紅蘿卜、白皮洋蔥、豬小排 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      蔬菜牛尾湯

      主料：牛尾、土豆、胡蘿卜、洋蔥、菜花、牛奶、雞蛋、發(fā)菜 功效：補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      茄醬菜花

      主料：辣椒、菜花 功效：延緩衰老 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      洋蔥牛排

      主料：胡蘿卜、白蘿卜、菜花、白皮洋蔥 功效：營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      韭菜花拌豆腐

      主料：香菜、豆腐、韭菜花 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      芥茉拌菜花

      主料：菜花 功效：防癌抗癌 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      芙蓉煨菜花

      主料：菜花 功效：益智補腦、防癌抗癌 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      炒素菜

      主料：黃花菜、菜花、香菇、木耳、豆腐干 功效：益智補腦、防癌抗癌 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      菜花燉蹄筋

      主料：雞肉、火腿、豬蹄筋、菜花 功效：營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      菜花三色蛋

      主料：菜花、雞蛋、松花蛋 功效：益智補腦、防癌抗癌 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友