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    食材大全

    食譜分類(lèi)

    食療偏方

    牛肉、菜花的做法

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      蕩平菜

      主料：牛肉、紫菜、雞蛋、綠豆芽、水芹 功效：清熱解毒 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      燉真鯛

      主料：牛肉、胡蘿卜、茼蒿、石耳、雞蛋 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      山菜拌飯

      主料：牛肉、胡蘿卜、雞蛋、桔梗、山菜 功效：補(bǔ)血 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      醬小魷魚(yú)

      主料：牛肉 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      豆腐葷雜燴

      主料：牛肉、胡蘿卜、洋蔥、香菇、豆腐、雞蛋、紅辣椒、水芹 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      西式燉菜

      主料：胡蘿卜、菜花、西蘭花、香菇、蝦仁、小河蝦 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      山楂枸杞煮牛肉

      主料：牛肉、山楂、胡蘿卜、枸杞子 功效：活血化瘀、氣血雙補(bǔ)、壯腰健腎、營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      雙色魚(yú)丸湯

      主料：牛肉、枸杞、菠菜、豆苗、干貝 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      何首烏牛肉湯

      主料：桂圓、干棗、竹筍、黑豆、何首烏、肥瘦牛肉 功效：烏發(fā)、氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      雙色花菜湯

      主料：菜花、西蘭花、蝦米 功效：延緩衰老、防癌抗癌 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      海味粥

      主料：西芹、菜花、香菇、蛤蜊、墨魚(yú)、糙米、番茄、蘑菇、白皮洋蔥 功效：補(bǔ)血、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      番茄黃燜牛肉

      主料：牛肉、番茄 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      白菜炒牛肉

      主料：牛肉、白菜 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      珊瑚菜花

      主料：青椒、菜花 功效：防癌抗癌 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      蔬菜油條粥

      主料：胡蘿卜、菜花、海帶、粳米、油條、櫻桃番茄 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      牛肉燉柿子

      主料：牛肉、香菜、西紅柿、啤酒 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      香辣牛肉片

      主料：蝦仁、肥瘦牛肉、白皮洋蔥 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      豉汁牛肉

      主料：蠶豆淀粉、肥瘦牛肉 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      西汁牛肉卷

      主料：肥瘦牛肉、白皮洋蔥 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      廣州辣椒牛肉粒

      主料：肥瘦牛肉 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友