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    木耳、竹筍的做法

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      椒麻四件

      主料：小白菜、竹筍、木耳、鴨腸、鴨肝、鴨心、鴨肫 功效：明目 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      滑嫩牛肉絲

      主料：木耳、玉蘭片 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      魚香肉片

      主料：木耳 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      花生紅棗養(yǎng)血湯

      主料：花生、木耳、紅糖、紅棗 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      白汁黿量

      主料：木耳 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      赭石蘑菇湯

      主料：黑木耳、蘑菇 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      天麻魚片

      主料：木耳、青魚、雞蛋白、天麻 功效：營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      木耳粥

      主料：棗、木耳、粳米 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      黑木耳煲紅棗

      主料：棗、木耳 功效：止血調(diào)理、氣血雙補(bǔ) by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      雙耳甲魚湯

      主料：銀耳、木耳、甲魚 功效：防癌抗癌、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      荸薺木耳煲魚

      主料：荸薺、木耳、帶魚 功效：防癌抗癌、補(bǔ)血 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      瓤餡豆腐蛋

      主料：冬筍、油菜、香菇、木耳、豆腐 功效：營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      紅燒腐竹

      主料：胡蘿卜、木耳、腐竹 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      蜜棗芋筍雪耳粟米湯

      主料：竹筍、木耳、陳皮、小米、蜜棗 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      紅棗銀耳木耳豬腱湯

      主料：棗、銀耳、木耳、豬腿肉 功效：氣血雙補(bǔ) by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      青菜木耳香菇豬血湯

      主料：豬肉、豬血、白菜、香菇、木耳、豆腐 功效：防癌抗癌、補(bǔ)血 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      蔥燒木耳

      主料：木耳、大蔥 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      苦瓜水餃

      主料：豬肉、苦瓜、木耳 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、潤(rùn)腸通便 by網(wǎng)友 哈哈

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      菠菜豬肝湯

      主料：豬肝、菠菜、木耳 功效：保健調(diào)理、防輻射、滋陰壯陽、理氣調(diào)理 by網(wǎng)友 哈哈

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      菠菜餅

      主料：菠菜、木耳、海米、面粉、雞蛋 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、明目、補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)氣 by網(wǎng)友 勇