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    明蝦、油菜的做法

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      干貝肉豆花

      主料：豬肉、油菜、干貝、雞蛋 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      鮮菜魚皮

      主料：油菜心、魚皮 功效：防癌抗癌 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      豆腐丸子

      主料：胡蘿卜、荸薺、油菜、小麥面粉、豆腐、雞胸脯肉 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      明珠油菜心

      主料：鵪鶉蛋、番茄、油菜心 功效：營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      蟲草鮑魚盅

      主料：蓮子、干棗、冬蟲夏草、鮑魚、枸杞子、油菜心 功效：補(bǔ)血、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      菜葉汁

      主料：油菜 功效：防癌抗癌、利尿、明目 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      紅棗煲牛蹄筋

      主料：牛蹄筋、棗、油菜心 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      豬耳腐竹燉土豆

      主料：土豆、胡蘿卜、腐竹、豬耳、油菜心 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      鵝掌扣海參

      主料：油菜、海參、鵪鶉蛋 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      燒牛蹄筋

      主料：牛蹄筋、油菜心 功效：延緩衰老、氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      龍須扒菜心

      主料：蘆筍、油菜心 功效：防癌抗癌 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      繡球海帶

      主料：豬肉、胡蘿卜、冬筍、油菜、海帶、雞蛋白 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      口蘑燒菜心

      主料：油菜、口蘑 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      海米油菜心

      主料：油菜心、蝦米 功效：清熱解毒 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      玉蘭豆腐

      主料：木耳、豆腐、番茄、油菜心、玉蘭片 功效： by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      紅燒蘑菇

      主料：竹筍、蘑菇、油菜心 功效：祛痰 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      川味燉豆腐

      主料：火腿、榨菜、冬筍、油菜、香菇、豆腐 功效：清熱解毒 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      彩蛋海米燒油菜心

      主料：雞肉、火腿、香菜、蝦仁、海參、雞蛋白、雞蛋黃、油菜心、蝦米 功效：清熱解毒 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      炒鱸魚片

      主料：青椒、鱸魚、雞蛋白、油菜心 功效：營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友

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      香菇油菜瘦肉粥

      主料：豬里脊肉、大米、胡蘿卜、油菜、香菇 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、活血化瘀、補(bǔ)養(yǎng)、健脾 by網(wǎng)友 勇