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蠔豉,也稱“蠣干”,一種海味,牡蠣(也稱蠔)肉的干制品。主產(chǎn)于廣東,是廣東人民春節(jié)必食的菜肴。牡蠣,別名蠣黃、海蠣子,是一種大眾化的海味食品,它的肉營養(yǎng)豐富,含蛋白質(zhì)45~57%,脂肪7~11%,肝糖19~38%,此外還有多量的維生素等,素有“海牛奶”之稱。牡蠣屬貝類,是貝類養(yǎng)殖的主要對象之一。--詳細(xì)介紹
均衡營養(yǎng)詳細(xì)»
蠔豉的主要功效:
薏米
韭菜
土豆
黃豆
枇杷
紅棗
方便面
茶
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