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    翡翠 (菠菜,菠薐,波斯草,菠柃,鸚鵡菜,紅根菜,飛龍菜)

    菠菜屬藜科一年生成二年生蔬菜。它原名叫做“菠薐菜”，因其當(dāng)中的“薐”字難認(rèn)不方便，簡成兩個字了。古代中國人稱之為“紅嘴綠鸚哥”，以葉片及嫩莖供食用。原產(chǎn)波斯，2000年前已有栽培，唐期時傳入中國，現(xiàn)各地均有栽培，是一種常年供應(yīng)市場的綠葉蔬菜。菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮，含有豐富維生素C、胡蘿卜素、蛋....--詳細(xì)介紹

    翡翠的營養(yǎng)成分表 (每100克)更多

    翡翠的功效與作用

    1.通腸導(dǎo)便、防治痔瘡菠菜含有大量的植物粗纖維，具有促進(jìn)腸道蠕動的作用，利于排便，且能促進(jìn)胰腺分泌，幫助消化。對于痔瘡、....詳細(xì)»

    翡翠的做法大全 查看更多

    翡翠的主要功效：

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