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    包心菜 (洋白菜 圓白菜 包菜 卷心菜 蓮花菜 茴子白 大頭菜 椰子菜 包包白)

    卷心菜(cabbage)，又名結球甘藍，為十字花科植物甘藍的　　卷心菜莖葉。別名圓白菜、洋白菜、包心菜、大頭菜、高麗菜，蓮花白等。屬于甘藍的變種，我國各地都有栽培。卷心菜在外國的地位很高，猶如白菜之在中國。這就是“洋白菜”這一名稱的由來吧?！　【硇牟撕痛蟀撞艘粯赢a量高、耐儲藏，是四季的佳蔬。德國人認....--詳細介紹

    什么人不適宜吃包心菜

    皮膚瘙癢性疾病、眼部充血患者忌食。包心菜含有粗纖維量多，且質硬，故脾胃虛寒、泄瀉以及小兒脾弱者不宜多食；另外對于腹腔和胸外科手術后，胃腸潰瘍及其出血特別嚴重時，腹瀉及肝病時不宜吃。卷心菜具有補血的作用，血液黏稠的人不能吃。

    包心菜的主要不適宜人群：

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