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    豆腐

    豆腐是我國煉丹家——淮南王劉安發(fā)明的綠色健康食品。時至今日,已有二千一百多年的歷史,深受我國人民、周邊各國、及世界人民的喜愛。發(fā)展至今,已品種齊全,花樣繁多,俱有風(fēng)味獨特,制作工藝簡單食用方便的特點。有高蛋白,低脂肪,降血壓,降血脂,降膽固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,養(yǎng)生攝生、益壽延年的美食佳品....--詳細(xì)介紹

    豆腐的功效: 保健調(diào)理| 下奶| 催奶

    熱量:81.00大卡

    豆腐的營養(yǎng)成分表 (每100克)更多

    豆腐的功效與作用

    1.更年期的“保護(hù)神” 有效的預(yù)防骨質(zhì)疏松、乳腺癌和前列腺的發(fā)生。2.預(yù)防心血管疾病 豆腐健腦的同時....詳細(xì)»

    豆腐與什么食物一起吃? 查看更多
    豆腐不能與什么食物一起吃? 查看更多
    • 豆腐茭白 易形成結(jié)石
    • 豆腐蜂蜜 易導(dǎo)致腹瀉
    • 豆腐菠菜 菠菜中的草酸與豆府中的鈣形成草酸鈣,使人體的鈣無法吸收
    • 豆腐比目魚 增加蛋白質(zhì)的吸收率
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