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    米飯 (白飯、飯、白米飯)

    米是五谷之首，米飯更是人們?nèi)粘ｏ嬍持械闹鹘侵?；一味米飯，與五味調(diào)配，幾乎可以供給全身所需營養(yǎng)。--詳細介紹

    米飯的營養(yǎng)成分表 (每100克)更多

    米飯的功效與作用

    大米性平、味甘；有補中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。1.補中益氣適宜膚色沒....詳細»

    米飯不能與什么食物一起吃? 查看更多
    • 米飯 ≠ 蜂蜜 影響消化吸收
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