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    黑魚 (烏鱧、烏魚、生魚、財(cái)魚、蛇魚、火頭魚)

    黑魚是淡水魚,生性兇猛,能吃掉某個湖泊或池塘里的其他所有魚類。黑魚還能在陸地上滑行,遷移到其他水域?qū)ふ沂澄?,可以離水生活3天之久。黑魚的肉質(zhì)較粗老,但很有營養(yǎng)。--詳細(xì)介紹

    黑魚的功效與作用

    補(bǔ)心養(yǎng)陰 澄清腎水 行水滲濕 解毒去熱 主治水腫、濕痹、腳氣、痔瘡、疥癬等癥

    黑魚的營養(yǎng)價值

    每100 g黑魚肉含蛋白質(zhì)19.8 g ,脂肪1.4 g,熱量384.6kJ,鈣57mg ,磷163mg, 鐵0.5mg, 硫胺素0.03 mg,核黃素0.25 mg ,尼克酸2.8mg。尾部肌肉含瓜氨酸、脯氨酸、絲氦酸等18種游離氨基酸等,食藥俱佳。

    黑魚的營養(yǎng)成分表 (每100克)

    脂肪:1200毫克 煙酸:2.5毫克 維生素:0.02B1
    銅:0.05毫克 鈉:48.8毫克 鎂:33毫克
    磷:232毫克 鉀:313毫克 鈣:152毫克
    蛋白質(zhì):18.5克

    黑魚的主要功效: