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    赤貝 (魁蚶)

    赤貝.又名魁蚶,屬瓣鰓綱,蚶科。貝殼大而堅厚,左右兩殼相等,呈斜卵圓形,極膨脹。殼頂膨脹突出,放射肋寬,平滑無明顯結節(jié).約42―48條,以43條者為多。殼面白色,被少量棕色絨毛;殼內(nèi)面白色,鉸合部直,鉸合齒約70枚。主要分布在中國、日本及朝鮮沿海,生活在3~5m水探的軟泥或泥沙質(zhì)海底。足絲強韌,多附....--詳細介紹

    赤貝的功效與作用

    降膽固醇,降血脂

    赤貝的營養(yǎng)價值

    貝類軟體動物中,含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇,它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用,從而使體內(nèi)膽固醇下降;它們的功效比常用的降膽固醇的藥物谷固醇更強。人們在食用貝類食物后,常有一種清爽宜人的感覺,這對解除一些煩惱癥狀無疑是有益的。

    赤貝的營養(yǎng)成分表 (每100克)

    鐵:4.8毫克 鈉:266.1毫克 錳:0.6毫克
    鎂:45毫克 磷:118毫克 鉀:153毫克
    鈣:35毫克 蛋白質(zhì):13.9克 膽固醇:144毫克
    脂肪:600毫克 鋅:11.58毫克 硒:59.97微克
    維生素E:13.22毫克 銅:0.4毫克

    赤貝的主要功效: