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    牛里脊

    牛肉是中國人的第二大肉類食品，僅次于豬肉，牛肉蛋白質(zhì)含量高，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人喜愛，享有“肉中驕子”的美稱。牛里脊肉是脊骨里面的一條瘦肉。肉質(zhì)細嫩，適于滑炒、滑熘、軟炸等。--詳細介紹

    牛里脊的營養(yǎng)成分表 (每100克)更多

    牛里脊的功效與作用

    補脾胃益氣血強筋骨消水腫牛里脊的食用禁忌一周吃一次牛肉即可，不可食之太多，另外，牛脂肪更應(yīng)少食為妙，否則會增加體內(nèi)膽固醇....詳細»

    牛里脊與什么食物一起吃? 查看更多
    牛里脊的做法大全 查看更多

    牛里脊的主要功效：

    牛里脊不能與什么食物一起吃? 查看更多
    • 牛里脊 ≠ 豬肉 性味有所抵觸
    • 牛里脊 ≠ 田螺 不易消化、腹脹
    • 牛里脊 ≠ 鯰魚 同食會引起中毒
    • 牛里脊 ≠ 橘子 不利于營養(yǎng)素的吸收
    • 牛里脊 ≠ 韭菜 中毒
    • 牛里脊 ≠ 紅糖 不利于營養(yǎng)的吸收、腹脹
    • 牛里脊 ≠ 海螺 身體不適
    • 牛里脊 ≠ 板栗 同食削弱栗子的營養(yǎng)價值、不易消化
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