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牛至的英名為Oregano,原產(chǎn)于地中海沿岸、北非及西亞,是唇形花科奧勒岡屬的多年生草本植物。由于在意大利披薩中常用到牛至調(diào)味,所以又被稱為披薩草、另外還有奧勒岡、俄力岡等別名。--詳細(xì)介紹
一般人群均可食用,牛至的全草都可以入藥,用來(lái)預(yù)防感冒,治療中暑、感冒、頭痛身重、腹痛、嘔吐等,月經(jīng)過(guò)多、婦女帶下、小兒食滯、腹瀉也非常適合吃牛至的。
俄力岡的主要適宜人群:
薏米
韭菜
土豆
黃豆
枇杷
紅棗
方便面
茶
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