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    生菜 (油麥菜)

    生菜即葉用萵筍，因適宜生食而得名，質(zhì)地脆嫩，口感鮮嫩清香。在肉食量明顯增加的現(xiàn)代人中，生菜給人帶來清爽利口的美好感受，頗受人們喜愛?，F(xiàn)在市場上一般會有兩種：球形的包心生菜和葉片皺褶的奶油生菜(花葉生菜)。--詳細(xì)介紹

    生菜的功效： 去黑眼圈| 健脾養(yǎng)胃| 胃炎

    熱量：15.00大卡

    生菜的營養(yǎng)成分表 (每100克)更多

    生菜的功效與作用

    生菜味甘、性涼，有清熱爽神、清肝利膽、養(yǎng)胃的功效。1.消脂減肥：有消除多余脂肪的作用，對于愛美、希望保持身材的女性來說，....詳細(xì)»

    生菜與什么食物一起吃? 查看更多
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