91香蕉视频污,亚洲欧美日韩高清一区

: 黃瓜 (胡瓜、王瓜、刺瓜)

黃瓜，也稱胡瓜、青瓜，屬葫蘆科植物。廣泛分布于中國各地，并且為主要的溫室產(chǎn)品之一。黃瓜是由西漢時期張騫出使西域帶回中原的，稱為胡瓜，五胡十六國時后趙皇帝石勒忌諱“胡”字，漢臣襄國郡守樊坦將其改為“黃瓜”。黃瓜的莖上覆有毛，富含汁液，葉片的外觀有3-5枚裂片，覆有絨毛。黃瓜有3個品種群︰一類果很大，生....--詳細(xì)介紹

分享到：

黃瓜的功效： 塑形| 減肥| 美容

熱量：15.00大卡

黃瓜所含的黃瓜酸，能促進(jìn)人體的新陳代謝，排出毒素。維生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成....詳細(xì)»

黃瓜與什么食物一起吃? 查看更多

黃瓜的做法大全查看更多

塑形的食療偏方查看更多

黃瓜不能與什么食物一起吃? 查看更多

黃瓜 ≠ 油菜 降級維生素C的吸收
黃瓜 ≠ 櫻桃番茄 破壞維生素C的吸收
黃瓜 ≠ 杏 身體不適
黃瓜 ≠ 小白菜 破壞維生素C
黃瓜 ≠ 香椿 黃瓜中含有維生素C分解酶，會破壞到香椿中的維生素C，影響人體對維生素C的吸收，使?fàn)I養(yǎng)大大降低，故香椿和黃瓜也不宜同食。
黃瓜 ≠ 香菜 破壞維生素C
黃瓜 ≠ 西紅柿 西紅柿中含大量維生素C，有增強(qiáng)機(jī)體抵抗力、防治壞血病、抵抗感染等作用;而黃瓜中含有維生素C分解酶，一起吃可使其中的維生素C遭到破壞
黃瓜 ≠ 山藥 黃瓜中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。
黃瓜 ≠ 青椒 破壞維生素C
黃瓜 ≠ 芹菜 芹菜中的維生素C將會被分解破壞，降低營養(yǎng)價值
黃瓜 ≠ 枇杷 影響消化
黃瓜 ≠ 卷心菜 影響維生素C的吸收
黃瓜 ≠ 金櫻子 身體不適
黃瓜 ≠ 花生 一起吃易導(dǎo)致腹瀉
黃瓜 ≠ 菜花 花菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞
黃瓜 ≠ 菠菜 菠菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞