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椰漿
椰子是棕櫚科植物椰樹的果實。是典型的熱帶水果，我國的海南富產(chǎn)椰子。椰漿是將椰子磨碎、過濾、煮沸而成。營養(yǎng)非常豐富，且易于消化吸收。--詳細介紹
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椰漿的功效與作用
1. 均衡營養(yǎng)：含有糖類、脂肪、蛋白質、維生素B族、維生素C及微量元素鉀、鎂等，能夠有效地補充人體的營養(yǎng)成分，提高機體的抗病能力; 2. 利尿消腫：含有豐富的鉀、鎂等礦物質，其成分與細胞內(nèi)液相似，可糾正脫水和電解質紊亂，達到利尿消腫之效; 3. 殺蟲消疳：有殺滅腸道寄生蟲的作用，飲用可驅除姜片蟲和絳蟲，用之于臨床，不僅療效可靠，且無毒副作用，是理想的殺蟲消疳食品; 4. 養(yǎng)顏護膚：含糖類、脂肪、蛋白質、生長激素、維生素和大量的人體必需的微量元素，經(jīng)常飲用，能益人氣力，補充細胞內(nèi)液，擴充血容量，滋潤皮膚，具有駐顏美容作用。
椰漿的營養(yǎng)價值
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