椰奶是由椰汁和研磨加工的成熟椰肉而成,其主要成分為淀粉和飽和性脂肪酸(以棕櫚酸,palmiticacid,為主),低蛋白無纖維。--詳細(xì)介紹
制鮮美的椰奶關(guān)鍵在于挑選好的椰子。在超市里賣的都是剝好外皮的,判斷椰子的嫩和老最簡(jiǎn)單如下: 1.搖,在搖的時(shí)候聽到聲音百分之九十九是老的。注意:超市里賣有時(shí)存放久了,里面的水分也會(huì)蒸發(fā),所以搖起來也會(huì)響?! ?.看尾部,看尾部那三星(想奔馳那標(biāo)志)白色的算是嫩的,棕色是老的!注意:超市里賣的都上過藥,黑的有時(shí)候也給他內(nèi)白了! 3.重量:拿幾個(gè)挑好的對(duì)比下重量,一般重點(diǎn)的為嫩的!