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杏仁粉
杏仁粉是杏制品的一種，由杏仁研磨加工而來。具有豐富營養(yǎng)價值。--詳細介紹
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杏仁粉的功效與作用
1、潤肺止咳：：鎮(zhèn)咳化痰、強盡喉嚨氣管功能、理肺、潤肺、固肺、怯風(fēng)寒，非常適合吸煙人群?！ ?、通便：杏仁粉含豐富纖維質(zhì)可促進腸蠕動、健胃整腸，幫助消化、治便秘?！ ?、杏仁粉含維生素B17有抗癌作用，還可增強抗過敏能力?！ ?、補充營養(yǎng)：杏仁粉含磷、鐵、鈣及不飽和脂肪酸，是維持人體健康的重要營養(yǎng)要素，每日飲用可迅速補充營養(yǎng)，維持體力?！ ?、美白抗皺：全脂杏仁粉含有49%的杏仁油，可保養(yǎng)皮膚，淡化色斑，使皮膚白嫩。6、減肥：杏仁粉也是非常好的瘦身產(chǎn)品。杏仁粉中含有最好的維生素E和膳食纖維食物源，30克杏仁粉可以提供6克蛋白質(zhì)、7.4毫克維生素E和3.3克膳食纖維。由于杏仁粉是單不飽和脂肪酸的來源，就是俗稱的“好脂肪”，所以可以產(chǎn)生醫(yī)學(xué)上常說的“假溫飽”，堅持服用可以起到明顯的瘦身效果，對心臟的健康也很有利，很好地發(fā)揮了抗衰老作用?！ ?、養(yǎng)顏護膚：杏仁粉含天然維生素E，常吃杏仁能養(yǎng)顏美容，滋潤皮膚?！ ?、抗癌抑癌：杏仁粉含有VB17，有抗癌作用，常吃杏仁可預(yù)防癌癥。
杏仁粉的營養(yǎng)價值
杏仁中含有大量的營養(yǎng)成分和維生素、微量元素，杏仁中含有豐富的維生素A、維生素E、亞油酸和清熱解毒、祛濕散結(jié)、消斑抗皺等成分。
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