-
-
烏仔魚
烏仔魚屬鯔形目Mugiliformes、鯔科Mugilidae、鯔屬Mugil廣鹽性和洄游性魚類。是溫?zé)釒\海中上層優(yōu)質(zhì)經(jīng)濟(jì)魚類，廣泛分布于大西洋、印度洋和太平洋。生命力較強，適溫范圍為3～35℃，對鹽度的適應(yīng)范圍很廣，在海水、咸淡水中均能正常生活，并能完全適應(yīng)純淡水生活，是沿海咸淡水魚塘養(yǎng)殖的主要....--詳細(xì)介紹
分享到：
烏仔魚的功效與作用
明目,溫肺,有益心血管,益乳,益肝,健脾,和胃,補腎,潤腸,養(yǎng)顏護(hù)膚,抗衰抗輻射
烏仔魚的營養(yǎng)價值
富含蛋白質(zhì)、脂肪酸、B族維生素、維生素E、鈣、鎂、硒等營養(yǎng)元素，肉質(zhì)細(xì)嫩，味道鮮美，特別是冬至前的鯔魚，魚體最為豐滿，腹背皆腴，特別肥美，常被作為賓館酒樓的海鮮佳肴?！ 【哂醒a虛弱，健脾胃的作用，對于消化不良、小兒疳積、貧血等病癥有一定輔助療效。
與烏仔魚功效相似的食材
查看更多
韭菜
土豆
薏米
黃豆
枇杷
菠蘿
獼猴桃
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
桔子
