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    甜菜葉 (牛皮菜、光菜、光菜)

    葉用甜菜或稱(chēng)牛皮菜、光菜，與根用甜菜、飼用甜菜、糖用甜菜為同種藜科植物。歐洲南部，現(xiàn)地中海沿岸尚有野生的。我國(guó)栽培已久。葉部發(fā)達(dá)，葉片肥厚，葉柄粗長(zhǎng)，一般生食嫩葉，有葉柄特別發(fā)達(dá)的，則以食葉柄為主，可煮食炒食或鹽漬。--詳細(xì)介紹

    什么人適宜吃甜菜葉

    懷孕期，孕婦，乳母，高溫環(huán)境作業(yè)人群，特殊工作人群，熬夜人群，兒童青少年

    甜菜葉的主要適宜人群：

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