酸木瓜酸木瓜是香港四五十年代非常普通的小吃,在街邊的推車仔檔可以買到。老香港的酸木瓜全部自家以白醋和白糖腌的,賣過兩日的就棄掉。以保留蔬菜的鮮甜味。除酸木瓜外,還有蕎頭,芥菜,蘿卜,青瓜,蓮藕,椰菜,梨子和芒果,食芥菜的蘿卜或芥菜時,加點芝麻和芥辣零舍香口。--詳細介紹
祛脂降壓,豐胸,消食,活血祛瘀,提高免疫力,療頭痛頭暈,安神除煩,補充能量,健脾
富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養(yǎng)素,對于血液、中樞神經和免疫系統(tǒng),頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發(fā)育和功能有重要影響?! ?/p>
富含碳水化合物,是構成機體的重要物質,儲存和提供熱能,維持大腦功能必須的能源,調節(jié)脂肪代謝,提供膳食纖維,節(jié)約蛋白質,解毒,增強腸道功能。
富含維生素c,維c具有保護牙齒健康,預防動脈硬化,清除自由基防癌,保護細胞、解毒,保護肝臟,提高免疫力、應急能力。
鋅:0.25毫克 | 硒:1.8微克 | 銅:0.04毫克 |
鈉:28毫克 | 錳:0.05毫克 | 磷:12毫克 |
鉀:18毫克 |
酸木瓜的主要功效: 塑形 減肥 豐胸 美容 查看更多功效相似的食材?