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橄欖 (青橄欖、青果、白欖、諫果、忠果、福果、橄欖子、余甘子、橄棪、忠果、青子、諫果、黃欖、甘欖)
橄欖(學(xué)名：Canariumalbum(Lour.)Raeusch.)橄欖科橄欖屬喬木植物。高可達(dá)35米，胸徑可達(dá)150厘米。小葉3-6對(duì)，紙質(zhì)至革質(zhì)，側(cè)脈12-16對(duì)，中脈發(fā)達(dá)?；ㄐ蛞干?。果序長(zhǎng)1.5-15厘米，具1-6果。卵圓形至紡錘形，成熟時(shí)黃綠色，外果皮厚，核硬，兩端尖，核面粗化?；ㄆ?-5....--詳細(xì)介紹
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橄欖的功效與作用
中醫(yī)認(rèn)為，橄欖性味甘、酸、平，入脾、胃、肺經(jīng)，有清熱解毒，利咽化痰，生津止渴，除煩醒酒，化刺除鯁之功。
橄欖的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
橄欖營(yíng)養(yǎng)豐富，果肉內(nèi)含蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素C以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，其中維生素C和鈣的含量很高，且易被人體吸收。
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