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    芡實米 (雞頭米、水雞頭、雞頭苞、雞嘴蓮、刺蓮蓬實)

    芡實米別名雞頭米、雞頭蓮、刺蓮等。是我國較常用中藥材。應用歷史悠久,在國內外久負盛名,本品為睡蓮科植物芡的干燥成熟種仁。主要分布于黑龍江、吉林、遼寧、河北、河南、山東、江蘇等地。芡實米是一種常用中藥材。--詳細介紹

    芡實米的功效與作用

    補腎

    芡實米的營養(yǎng)價值

      芡實性味甘、澀、平。歸脾、腎經(jīng)。有補脾止瀉、益腎固精、祛濕止帶等功能。用于夢遺滑精,遺尿尿頻,脾虛久瀉,白濁,帶下。

    芡實米的營養(yǎng)成分表 (每100克)

    脂肪:300毫克 煙酸:0.4毫克 鋅:1.24毫克
    纖維素:900毫克 硒:0.0061毫克 銅:0.63毫克
    鐵:0.5毫克 鈉:28.4毫克 錳:1.51毫克
    鎂:16毫克 磷:56.9毫克 鉀:60.3毫克
    鈣:38毫克 蛋白質:8300毫克

    芡實米的主要功效: