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: 葡萄柚 (西柚)

又叫西柚。葡萄柚起源于亞洲，它是人工種植的樹種，早期歐洲人拿來當(dāng)裝飾﹑布置庭院用，后被沙達(dá)克船長(zhǎng)帶到加勒比周圍各島嶼，約于1750年首先在拉丁美洲巴巴多斯群島的加勒比海島上被發(fā)現(xiàn)，1823年被引種到美國(guó)佛羅里達(dá)州作為商業(yè)栽培。--詳細(xì)介紹

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基本概述營(yíng)養(yǎng)功效基本介紹食物相克食物搭配適宜人群不適宜人群如何挑選網(wǎng)友評(píng)論相關(guān)文章熱門問答

葡萄柚的功效與作用

養(yǎng)肝,利尿消腫,療頭痛頭暈,減肥,聰耳,調(diào)經(jīng)

葡萄柚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　治療(或輔助治療)偏頭痛、耳聾、膽結(jié)石、月經(jīng)不順；強(qiáng)化肝功能，增進(jìn)食欲，利尿，美白，抗蜂窩組織炎，減肥，增進(jìn)記憶力，凈化思緒，減輕憂郁不安，抗菌?！　∑咸谚趾胸S富的維生素B1、維生素B2和維生素C，且由于它的熱量較低，所以常被用于減肥食譜中。此外，葡萄柚含有非常豐富的檸檬酸、鈉、鉀和鈣，而檸檬酸有助于肉類的消化，避免人體攝取過多的脂肪?！　∫话闳巳航钥墒秤?。高血壓、心血管疾病者更宜食用。