-
-
女貞子 (女貞實、冬青子、蠟樹、鼠梓子)
女貞子是木犀科女貞屬植物女貞(學(xué)名Ligustrumlucidum)的果實。 該品呈卵形、橢圓形或腎形，長6～8.5mm，直徑3.5～5.5mm。表面黑紫色或灰黑色，皺縮不平，基部有果梗痕或具宿萼及短梗。體輕。外果皮薄，中果皮較松軟，易剝離，內(nèi)果皮木質(zhì)，黃棕色，具縱棱，破開后種子通常為1粒，腎形，....--詳細(xì)介紹
分享到：
女貞子的功效與作用
補(bǔ)腎虛,提高免疫力,明目,抑癌抗瘤,養(yǎng)陰補(bǔ)虛
女貞子的營養(yǎng)價值
有增強(qiáng)免疫功能，升高外周白細(xì)胞，增強(qiáng)網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)吞噬能力，增強(qiáng)細(xì)胞免疫和體液免疫的作用； 有強(qiáng)心、利尿及保肝、止咳、緩瀉、抗菌、抗癌等作用； 有補(bǔ)養(yǎng)肝腎，明目，肝腎陰虛，腰酸耳鳴，須發(fā)早白，眼目昏暗，視物昏暗，陰虛發(fā)熱作用。
與女貞子功效相似的食材
查看更多
韭菜
薏米
土豆
枇杷
黃豆
桔子
李子
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
百香果
