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    毛筍 (茅竹筍)

    毛筍為禾本科植物毛竹等多種竹的幼苗,去竹籜可食部分。主要生長于湖南、湖北、江西、浙江等省。竹的種類很多,毛竹是其中之一。它的地下莖稱為“竹鞭”,粗壯橫行于土中,鞭有節(jié),節(jié)側生芽即為竹筍。筍體肥壯,呈圓筒狀寶塔形,上尖下圓,中間有節(jié);筍外殼的脈線和殼毛為黃色;筍肉色白或淡黃,質細嫩,味清鮮,--詳細介紹

    毛筍的功效與作用

    祛痰藥;解表藥

    毛筍的營養(yǎng)價值

    具有滋陰涼血、和中潤腸、清熱化痰、解渴除煩、清熱益氣、利隔爽胃、利尿通便、解毒透疹、養(yǎng)肝明目、消食的功效,還可開胃健脾,寬腸利膈,通腸排便,開膈豁痰,消油膩,解酒毒

    毛筍的營養(yǎng)成分表 (每100克)

    脂肪:0.1克 煙酸:0.6毫克 纖維素:0.8克
    維生素C:1毫克 維生素A:13微克 鐵:0.1毫克
    磷:56毫克 胡蘿卜素:80微克 鈣:22毫克
    蛋白質:4.1克

    毛筍的主要功效: