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烤麩,是用帶皮的麥子磨成麥麩面粉,而后在水中搓揉篩洗而分離出來的面筋,經(jīng)發(fā)酵蒸熟制成的,呈海綿狀,蛋白質含量高,也含有鈣、磷與鐵質,坊間一般食品店均有售。--詳細介紹
從中醫(yī)角度來看,烤麩味甘、性涼,有和中、解熱、益氣、養(yǎng)血、止煩渴等功效,體虛勞倦、內熱煩渴的老人常吃也有很好的食療作用。詳細»
冬菇烤麩
青紅椒炒烤麩
烤麩的主要功效:
薏米
韭菜
土豆
黃豆
枇杷
紅棗
方便面
茶
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