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    雞肫 (雞胗、雞胃)

    雞肫也稱“雞胃”。俗稱“雞肫”。雞雜之一。形扁圓,外有筋膜,內(nèi)有肫皮,兩側(cè)為肫肉。其肉為紫紅色,質(zhì)韌,熟后脆嫩。宜制冷、熱菜肴。韌脆適中,口感好。常用于炸、爆、鹵等。如:炸肫仁、火靠菊花肫、爆肫花、鹵雞肫。--詳細(xì)介紹

    雞肫的功效與作用

     1、消食:有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治療飲食積滯證?! ?、止嘔消噯:降胃氣,調(diào)脾胃。  3、止泄:適宜脾虛型腹瀉患者,癥狀是:久瀉不愈、面色萎黃、食欲減退、大便稀薄且有不消化食物?! ?、通便:保持腸內(nèi)糞便濕潤(rùn),以利通便?! ?、安神除煩:含有多種氨基酸和有機(jī)酸,消除疲勞,幫助睡眠?! ?、其他功效:雞肫味甘平、性澀、無毒。有消食導(dǎo)滯,幫助消化的作用。有治食積脹滿、嘔吐反胃、瀉痢、疳積、消渴、遺溺,牙疳口瘡,以及利便、除熱解煩。

    雞肫的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

    富含蛋白質(zhì),具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。調(diào)低血壓 ,緩沖貧血,有利于生長(zhǎng)發(fā)育。

    雞肫的營(yíng)養(yǎng)成分表 (每100克)

    煙酸:0.0034毫克 硒:0.0105毫克 維生素E:0.87毫克
    維生素A:0.0362毫克 銅:2.1微克 鐵:4.4毫克
    鈉:74.9毫克 錳:0.06毫克 鎂:15毫克
    磷:135.6毫克 鉀:272.5毫克 鈣:7毫克
    蛋白質(zhì):19.2克 膽固醇:174毫克

    雞肫的主要功效: