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花枝 (烏賊)
花枝是一種無脊椎非魚類軟體動(dòng)物，俗名烏賊、墨斗魚、烏魚。生活于海洋，不但味道鮮美，營養(yǎng)豐富，且全身可入藥，其內(nèi)殼是在中醫(yī)藥領(lǐng)域中占有重要地位的藥材，即海螵鞘，或稱烏賊骨。--詳細(xì)介紹
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花枝的功效與作用
明目,抗衰抗輻射
花枝的營養(yǎng)價(jià)值
1. 烏賊富含鈣、磷、鐵元素，利于骨骼發(fā)育和造血，能有效治療貧血； 2. 烏賊除富含蛋白質(zhì)和人體所需的氨基酸外，烏賊還含有大量的牛黃酸，可抑制血液中的膽固醇含量，緩解疲勞，恢復(fù)視力，改善肝臟功能； 3. 其所含硒有抗病毒、抗射線作用。
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