古熾明 副主任醫(yī)師
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蜂王漿是市面上一種常見的保健品。不僅營養(yǎng)豐富,蜂王漿的保健作用也很多,如殺菌、延緩衰老等。關于蜂王漿我們有很多問題想問,下面就小編就搜羅了網(wǎng)友最關心的關于蜂王漿的四大問題進行解答。
一、蜂王漿的保健作用都有哪些呢?
(1)調整內(nèi)分泌
藥理研究發(fā)現(xiàn),蜂王漿可興奮性功能,并有促腎上腺皮質激素樣作用,這對保健養(yǎng)生都是有意義的。
(2)保持營養(yǎng)平衡
營養(yǎng)平衡是維持人體健康最重要的因素之一。而補充人體必需的營養(yǎng)物質就是蜂王漿的保健作用之一,調節(jié)機體生理功能和物質代謝,增強免疫力,防治多種病,從而起到健身、祛病、和延年益壽的作用。
(3)增強免疫力
人體免疫力下降,是導致衰老和死亡的重要原因。而蜂王漿中含有的王漿酸、?;撬?、維生素和微量元素可以提高機體免疫力。
(4)抑制脂褐素
蜂王漿的保健作用能使機體內(nèi)過氧化脂質和心肌細胞脂褐素明顯下降,同時它所含有的大量活性物質能激活酶系統(tǒng),將脂褐素排出體外。
(5)核酸的作用
蜂王漿中含有豐富的核酸,而核酸是人類最基本的“生命源”,沒有核酸就沒有生命。如果人體內(nèi)核酸含量不足就會影響細胞的分裂速度,引起細胞缺陷,使蛋白質合成緩慢,導致機體損傷、病變、衰老,甚至死亡。
(6)清除自由基
自由基過多可造成組織、血管損傷,加速老化。蜂王漿中含有的超氧化物歧化酶,是自由基的主要清除劑,使人延年益壽。
以上列舉了各項蜂王漿的保健作用,但是提醒消費者在購買時注意挑選優(yōu)質可靠的品牌,才能保證保健作用。
二、關于蜂王漿的用量
蜂王漿的用量應視不同需要而定。兒童服用量極少,每日僅1毫克。成人營養(yǎng)美容日服2至5克,防病保健約10克,治療重病20克。大劑量進服1個月后可進行檢驗,效果不明顯者應向醫(yī)生或有關專家咨詢;
三、關于少年兒童能否食用蜂王漿
回答是肯定的。因為蜂王漿含固醇類物質也是兒童發(fā)育所需,所胃“激素與性早熟”是有一定的數(shù)量的,兒童服用王漿每日為1毫克,而要能產(chǎn)生“性激素”則需要日服100克蜂王漿,數(shù)量相差萬倍,因此兒童不宜服王漿之說是無根據(jù)的。
四、關于蜂王漿的服法
可直接口服,或以溫開水送服,也可兌密糖用,以早晚空腹服用效果最好。
(責任編輯:吳燕 )
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