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感恩節(jié)吃什么 10款火雞美食感恩你的胃

2011-11-24 09:04:54      家庭醫(yī)生在線

  

感恩你的胃 10款香噴噴的火雞美食

  感恩節(jié)的食品極富傳統(tǒng)色彩。每逢感恩節(jié),美國人必有肥嫩的火雞可吃。因此,火雞可是感恩節(jié)的傳統(tǒng)主菜。但火雞做法多樣,可不僅僅是烤火雞喲!今天就來看看10款同樣香氣逼人的火雞美食吧!

  蒜苗火雞排

  原料: 蒜苗1小根,洋蔥1個,番茄1個,火雞肉150克(大腿部分的厚肉塊),油數(shù)滴,鹽,粗磨的胡椒,即溶高湯粉1/4茶匙,水140毫升,法式鮮乳酪1湯匙,芥末1茶匙,法國面包1塊(或是馬鈴薯、米或面一份)

  制作:

  1、將蒜苗清洗后,切成5厘米的長段。去皮的洋蔥,切成圈。把清洗過的番茄,去除蒂梗后,切塊。在整塊火雞肉上抹油,放在不沾鍋中用大火煎2分鐘,然后換中火繼續(xù)煎8分鐘。加鹽和胡椒后,包上鋁薄紙保溫。

  2、將洋蔥圈放入熱鍋中,炒2分鐘。加蒜苗和番茄塊,略炒一下后,將水、即溶高湯粉倒入鍋內(nèi),均勻攪拌,小火煮5分鐘。接著放入法式鮮乳酪和芥末,再煮3-5分鐘,直到湯汁呈黏稠狀。加入鹽和胡椒調(diào)味。

  3、把肉塊切成厚片,肉汁倒入蒜苗中。肉片鋪在盤中,然后蒜苗擺在肉片旁。配上法國面包,即可食用。

  火雞三明治

  主料:法棍面包,細長的體形適合搭配整塊的夾心材料。

  配料:火雞肉、生菜、西紅柿、黑胡椒。

  制作:

  1.法棍面包橫切兩半,火雞肉切薄片。

  2.生菜洗凈,西紅柿洗凈切片。

  3.在面包上鋪火雞片,根據(jù)個人口味撒適量黑胡椒。

  4.最后在火雞上依次鋪西紅柿、生菜即可。

  麻油火雞腎

  菜系:浙江

  原料:

  材料:急凍火雞腎3-4個,榨菜1小塊,姜2片,蔥段1條。

  腌料:花椒鹽(或粗鹽)1湯匙,紹酒2湯匙,姜汁1/2湯匙,胡椒粉少許。

  調(diào)味料:麻油、糖各少許。

  制作:

  1、榨菜先用凍開水沖凈,吸干水分,切成丁方薄塊,加入砂糖1湯匙拌勻,使榨菜吸收糖之甜味,加入少許麻油拌勻,待用;

  2、火雞腎解凍后,以姜片、蔥段出水,洗凈,抹干,加入腌料拌勻,腌至過夜使入味,取出略沖凈,上碟,以大火隔水蒸至熟透,備用;

  3、置火雞腎塊于深碗內(nèi)加入調(diào)味料拌勻后,放入榨菜塊再拌至均勻,即可挾上碟供食。

  圣誕火雞

  材料:火雞一只,黃油若干

  調(diào)料:鹽適量,黑胡椒適量,香料——大蒜、迷迭香(Rrosemary)、洋蔥等均可。

  烹飪過程:

  1.火雞解凍, 取出內(nèi)臟(內(nèi)臟一般都已包好在右肚內(nèi));

  2.先將鹽,黑胡椒,涂勻在肚內(nèi),肚內(nèi)放入香料,用竹簽扎緊肚邊,在火雞表皮上撒上鹽,黑胡椒,涂上黃油。

  3.將火雞腹朝上放在烤盤上入烤箱,用165℃ 烤50分鐘,表面呈金黃色即可。

  4.火雞沙司的制作:火雞沙司,本身隨火雞賣來時已有一包,將火雞沙司加入1小碗水,半瓶山楂醬,煮稠即可。

  火雞春卷

  主料:火雞胸脯肉300克

  輔料:冬筍100克,香菇(鮮)50克,韭菜50克,春卷20克

  調(diào)料:花生油100克,白砂糖2克,料酒10克,鹽3克,香油2克,淀粉(玉米)10克,味精1克,胡椒粉1克

  做法:

  1. 先將火雞胸肉、冬筍和冬菇洗凈,并分別切成細絲;

  2. 青韭菜洗凈切成3.3厘米長段;

  3. 炒鍋上,放入火雞絲煸炒,然后加入水淀粉勾芡;

  4. 倒入冬筍、冬菇和青韭菜拌勻倒入盆中制成餡;

  5. 最后用春卷皮包上餡,卷成卷子,兩頭折好,壓在卷底下;

  6. 待油燒至八成熱時,將春卷逐個慢慢放入;

  7. 炸成金黃色撈出瀝盡油,裝盤即成。

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感恩你的胃 10款香噴噴的火雞美食

  雪花火雞片

  主料:火雞胸脯肉400克

  輔料:雞蛋清120克,冬筍100克

  調(diào)料:鹽3克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)10克,料酒15克,姜汁2克,味精2克,豬油(煉制)50克

  做法:

  1. 先將火雞胸肉洗凈,切成4厘米長、1厘米寬、0.2厘米厚的肉片;

  2. 放入精鹽、料酒、雞蛋清、濕淀粉和胡椒粉拌勻,腌油好備用;

  3. 然后在4個雞蛋清中放入水淀粉、精鹽和雞湯攪拌均勻,調(diào)成蛋清液;

  4. 將炒鍋燒熱,放入熟豬油,燒至六成熱時將蛋清液徐徐淋入油中;

  5. 待蛋清液起泡時,撈出放入熱水盆中,將油洗去瀝干水分成為“雪花”;

  6. 再另燒一炒鍋,放入熟豬油,燒至四成熱時,放入火雞肉片,炒熟后倒入漏勺濾盡油;

  7. 最后,在原鍋中留少許油,煸炒冬筍,烹入姜汁、料酒,并加入火雞肉片、精鹽、雞湯、味精和“雪花”;

  8. 燒開后用水淀粉勾芡,淋上明油,盛入盤中即成。

  宮煲火雞丁

  主料:火雞胸脯肉400克

  輔料:花生仁(炸)50克,青椒50克,雞蛋清30克

  調(diào)料:辣椒(紅,尖,干)5克,大蔥25克,姜10克,大蒜(白皮)5克,花椒2克,淀粉(玉米)20克,花生油100克,鹽3克,白砂糖2克,辣椒油2克

  做法:

  1. 先將火雞胸肉洗凈,切成1.3厘米厚的大片,還要切0.7厘米深的花刀口,然后再切成1.3厘米方丁;

  2. 蔥、姜分別切成1.3厘米段和1厘米方片;

  3. 辣椒去籽后切成1.3厘米長的方丁;

  4. 在雞丁中放入蛋清、料酒、醬油、白糖、味精和雞湯、淀粉調(diào)成芡汁;

  5. 然后待炒鍋中的花生油燒至二成熱時放入花生米,并炸成酥脆;

  6. 放入雞丁滑散,變色后放入青椒丁,煸炒一下,倒入漏勺中濾油;

  7. 最后在沙鍋中留少許油,投入花椒,待快焦時撈出;

  8. 再放入干辣椒、姜片、蒜片略炒;

  9. 放入蔥段,同時放入青椒、雞丁,再放入調(diào)好的芡汁翻炒均勻;

  10. 加入花生米,再炒幾下,淋上明油,盛入盤中即成。

  咖喱火雞

  主料:火雞胸脯肉700克

  輔料:土豆(黃皮)400克,洋蔥(白皮)300克,辣椒(紅,尖)20克

  調(diào)料:咖喱20克,色拉油15克

  做法:

  1.薯仔去皮切厚角塊,用色拉油炸至金黃色。

  2.火雞洗凈斬塊,洋蔥切塊,紅辣椒去籽,橫切小段。

  3.器皿中放入色拉油,下姜(切片)片和火雞塊爆香,加入咖喱粉拌勻,然后加清水,低火20分鐘后加洋蔥、薯仔、辣椒等,再低火15分鐘,調(diào)適味即可。

  芝麻火雞片

  用料:荷美爾火雞胸切片200g,洋蔥100g,糖2g,鹽1g,芝麻適量

  做法:

  1、 火雞肉切片,洋蔥洗凈去皮切絲備用。

  2、 鍋中倒入少許油,燒至7成熱時,放入洋蔥爆香隨后放入火雞肉,翻炒均勻,放少許糖和芝麻即可。

  火雞冬瓜湯

  配料:

  瘦肉、火雞肉、火腿、蟹肉、田雞片、鮮蠔等

  制作方法:

  1.用大半個冬瓜(約24厘米高),去瓤,將邊切齒形,瓜皮刻上花鳥圖案;

  2.將冬瓜用清水滾煮后,再用冷水浸凍,裝進不同原料,加湯燉熟。

  注意:

  食時用勺子將瓜肉慢慢地刮出,同其他湯料混食,忌放醬油。

(責任編輯:徐茜茜 )

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