缺硒的十種常見臨床表現(xiàn)有哪些

缺硒可能會(huì)導(dǎo)致多種身體異常，如免疫力下降、心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加、甲狀腺功能異常、生殖系統(tǒng)問題、易患某些癌癥等。

1. 免疫力下降：硒在免疫系統(tǒng)中發(fā)揮著重要作用，缺硒時(shí)，身體的免疫細(xì)胞功能可能會(huì)減弱，導(dǎo)致更容易感染疾病，如頻繁感冒、易患肺炎等。

2. 心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加：缺硒可能影響心血管系統(tǒng)，增加心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，如冠心病、高血壓等。表現(xiàn)為心慌、胸悶、頭暈等癥狀。

3. 甲狀腺功能異常：硒參與甲狀腺激素的合成和代謝，缺硒可能導(dǎo)致甲狀腺功能減退或亢進(jìn)，出現(xiàn)疲勞、體重變化、情緒波動(dòng)等。

4. 生殖系統(tǒng)問題：對(duì)于男性，可能影響精子質(zhì)量和活力，導(dǎo)致不育；女性可能出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、受孕困難等。

5. 易患某些癌癥：研究表明，缺硒可能增加某些癌癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，如前列腺癌、肺癌、胃癌等。

6. 肌肉無力和疼痛：缺硒可能導(dǎo)致肌肉功能障礙，出現(xiàn)肌肉無力、酸痛等癥狀。

7. 視力問題：可能影響眼睛的正常功能，如出現(xiàn)白內(nèi)障等眼部疾病，導(dǎo)致視力下降。

8. 認(rèn)知功能障礙：影響大腦的正常功能，導(dǎo)致記憶力減退、注意力不集中等認(rèn)知方面的問題。

9. 皮膚問題：如皮膚干燥、粗糙，容易出現(xiàn)皮疹、痤瘡等。

10. 糖尿病風(fēng)險(xiǎn)增加：缺硒可能影響胰島素的分泌和利用，從而增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

總之，缺硒對(duì)身體健康有諸多不良影響。如果懷疑有缺硒的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過相關(guān)檢查明確診斷，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行合理補(bǔ)充。