古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
隨著大家生活水平的日益提高,“零食”也成為了很多家庭的“第四餐”。對于孩子們來說,五顏六色、造型各異的零食很是吸引。對零食的消費(fèi)過多、選擇不合理、缺乏科學(xué)有效的知道,讓一部分的孩子能量攝入過多、生長發(fā)育過剩,導(dǎo)致肥胖。
兒童青少年肥胖絕不只是影響身材,更是容易帶來一系列的疾病隱患。12歲的小琳(化名)是個小胖妞。近來,小琳的媽媽發(fā)現(xiàn)她脖子后面有一層黑黑的“泥”,怎么也洗不干凈。到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn),小琳竟患上了因肥胖導(dǎo)致的“黑棘皮病”。
醫(yī)生提醒:近年來兒童及青少年“黑棘皮病”的發(fā)病率明顯增加,罪魁禍?zhǔn)妆闶欠逝?。什么是“黑棘皮病”?和肥胖又有何關(guān)系?聽專家為你科普。
脖子發(fā)黑洗不凈,竟是肥胖引起的黑棘皮病
今年12歲的小琳(化名)酷愛吃零食,這讓小小年紀(jì)的她不僅長出了小肚腩,體重也逐漸超標(biāo),身高157cm的她體重達(dá)到了78.5kg。最近,小琳的媽媽發(fā)現(xiàn),小琳的脖子后面、胳膊肘關(guān)節(jié)處總是黑黑的。起初,媽媽還以為是小琳不講衛(wèi)生,洗澡沒洗干凈。但仔細(xì)一看才發(fā)現(xiàn),小琳脖子上這層黑黑的“泥”是根本無法洗干凈的。感到納悶,媽媽趕緊帶著小琳來到廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院臨床營養(yǎng)科體重管理門診。經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn),小琳的頸部、腋窩下果窩等部位存在明顯的色素沉積現(xiàn)象,患上可能是“黑棘皮病”。
“黑棘皮病”是什么?聽到這個陌生的詞,小琳媽媽一頭霧水。廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院臨床營養(yǎng)科副主任醫(yī)師曾青山介紹,黑棘皮病是一種皮膚過度角化、增厚、色素過度沉著及乳頭瘤樣增生為特征的一種少見的皮膚病,主要表現(xiàn)為頸部、腋下與腹股溝等處的皮膚出現(xiàn)變黑暗沉、摸起來粗糙,外觀有如天鵝絨般增厚等癥狀。發(fā)病可能與遺傳、內(nèi)分泌、藥物、及腫瘤等因素有關(guān)。
黑棘皮病肥胖者好發(fā)。當(dāng)體重增加或腰圍過大時,人體對胰島素的敏感度降低,也就會增加胰島素的抵抗性,身體必須分泌更多的胰島素來維持血糖的濃度與穩(wěn)定度。疾病的嚴(yán)重程度與空腹胰島素水平呈正相關(guān)。體內(nèi)產(chǎn)生過多胰島素會刺激皮膚增生,皮膚容易變厚且易角化,尤其對黑色素細(xì)胞影響較大,從而導(dǎo)致患處皮膚出現(xiàn)粗黑。
曾青山主任為小琳做了胰島素水平檢測。檢測發(fā)現(xiàn),小琳的空腹胰島素水平達(dá)到41.2mU/L(正常為3.7-12.8mU/L),餐后兩小時胰島素水平更是超過300mU/L(正常為8.9-38.3mU/L),均高于正常值很多。因此,可以確認(rèn)小琳這次患上的就是胰島素抵抗引發(fā)的黑棘皮病,肥胖就是罪魁禍?zhǔn)住?/p>
“黑棘皮”危害多,青少年肥胖患者更應(yīng)重視
引起黑棘皮病的原因很多,比如惡性腫瘤、內(nèi)分泌疾病、肥胖、藥物及某些基因相關(guān)性疾病等。雖然黑棘皮的病因很多,但青少年肥胖占了其中很大的比重。
曾青山主任強(qiáng)調(diào),對青少年肥胖患者來說,黑棘皮病不僅僅是皮膚病變、影響外貌而已,更是體內(nèi)嚴(yán)重代謝紊亂的標(biāo)志。黑棘皮病可以作為判斷肥胖兒童心血管疾病風(fēng)險的有效臨床指標(biāo),還與肥胖患兒的代謝綜合征的發(fā)生密切相關(guān)!有研究發(fā)現(xiàn),合并黑棘皮病的肥胖患者中,胰島素抵抗、高胰島素血癥、糖耐量異常及血脂代謝紊亂的發(fā)生率明顯高于無黑棘皮病的肥胖患者,因此,黑棘皮病是青少年肥胖患者嚴(yán)重代謝紊亂的指標(biāo)。
一般來說,肥胖合并的黑棘皮病治療的關(guān)鍵在于減輕體重,改善患者體內(nèi)的高胰島素狀態(tài),增加胰島素敏感性,延緩黑棘皮病的發(fā)生及發(fā)展。
確定了病因之后,廣醫(yī)三院臨床營養(yǎng)科的專家對小琳進(jìn)行了營養(yǎng)干預(yù),定制了控制飲食和增加體育鍛煉的個性化減重方案,希望能幫助小琳減輕體重,減少體脂含量,以改善體內(nèi)胰島素抵抗?fàn)顟B(tài)及炎癥反應(yīng)狀態(tài)。
定制減重方案后,廣醫(yī)三院臨床營養(yǎng)科專家團(tuán)隊每天都在線上嚴(yán)格追蹤小琳的生活情況,督促她科學(xué)飲食+日常運(yùn)動:
“頸上明顯白了,臉也白了,整體看上去瘦了好多”,小琳媽媽驚喜地說。經(jīng)過三個多月的嚴(yán)格體重管理,小琳的胰島素抵抗逐漸變好,雖然胰島素水平數(shù)值仍有點(diǎn)偏高,但已經(jīng)很接近正常值了。黑棘皮病的癥狀也有所緩解。
小琳的體型也發(fā)生了明顯的變化。小肚腩明顯變小了,體重也從78.5kg減到了62.4kg。足足瘦了20斤!
曾青山主任提醒,“黑棘皮”是一種常見但容易被忽略的疾病,家長平時要多關(guān)注孩子身體發(fā)出的信號,如發(fā)現(xiàn)孩子有頸部、腋下等處有變黑的異常情況,請及時就醫(yī)。同時,家長們也無需過分緊張。由肥胖引起的黑棘皮病在營養(yǎng)醫(yī)師的專業(yè)指導(dǎo)下,通過科學(xué)飲食和運(yùn)動減重,身體很快就能恢復(fù)健康。
對家長來說,要注意使自己的孩子能維持充足的能量同時,不再過剩的攝入能量。有研究顯示,堅持營養(yǎng)門診隨訪者減重效果更好,每1-2周采用電話、短信等方式交流對維持減重具有積極作用,BMI也顯著降低。如同小琳,在營養(yǎng)師干預(yù)下,保證充足的營養(yǎng)攝入,使其各項指標(biāo)達(dá)到健康的狀態(tài)。
醫(yī)學(xué)指導(dǎo):廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院臨床營養(yǎng)科副主任醫(yī)師 曾青山
(責(zé)任編輯:羅敏效 通訊員:張迅愷)
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