胃出血吃哪些食物好？試試這幾種不起眼的食物調(diào)理

胃部對于我們來說是至關重要的，同時是最為繁忙的器官，能容納和消化食物。當出現(xiàn)胃出血時必須要引起警惕，調(diào)整好飲食，以免加重其癥狀。

胃出血患者吃哪些食物好？

1、牛奶和粥類

胃出血患者可以選擇低脂或者脫脂牛奶，營養(yǎng)價值很高而且具有一定食療功效，能保護人們的胃黏膜，讓潰瘍面得到愈合，輔助治療多種胃部疾病。另外也可以選擇小米粥大米粥或者雞蛋湯等，容易被消化和吸收而且營養(yǎng)價值豐富，能為身體補充充足的營養(yǎng)。除此之外也可以選擇蔬菜湯，比如菠菜湯、白菜湯等也能保護胃黏膜。

2、蘋果或者包心菜

蘋果是我們生活中常見的水果，能達到健脾補氣的效果，能刺激人們的食欲，同時也能生津潤燥，調(diào)理胃腸道功能，防止發(fā)生便秘，特別適合于陰虛胃痛和脾虛、食欲不振的人群。包心菜也是不錯的選擇，里面含有大量的維生素c，屬于抗氧化物質(zhì)，能止痛，同時出現(xiàn)了潰瘍面愈合。包心菜里面含有大量的維生素u，可保護胃黏膜，輔助治療胃火以及胃潰瘍。

3、多吃主食

平時可以多吃面條，因為面條比較柔軟而且容易被消化。對于喜歡吃大米的人群來說，可在熬粥的時候加入適量小蘇打，能中和大米里面的酸性物質(zhì)而且容易被胃部消化。

4、菠菜和紅薯

菠菜能刺激胰腺和胃部分泌物的分泌，提高了人們食欲，幫助食物消化。菠菜里面含有大量的膳食纖維，能促進胃腸道蠕動，幫助排便，但菠菜里面含有大量的草酸，會阻止胃腸道對鈣的吸收，所以在吃之前應該提前放在水里面焯一下。紅薯可達到補脾益氣以及化食去積的效果，同時也能保護胃黏膜，能促進胃腸道蠕動，防止大便在胃腸道中堆積。

5、南瓜

南瓜可達到消炎止痛以及補中益氣的功效，里面含有豐富的果膠，能吸附有害物質(zhì)以及細菌幫助排除毒。含有的果膠能保護人們的胃黏膜，防止胃潰瘍。

溫馨提示

胃出血患者不能吃過于生冷以及太熱的食物，不然會對潰瘍面帶來刺激，擴張了潰瘍血管，從而引起大出血。不能吃對潰瘍面有刺激性過酸以及過甜的食物，比如辣椒大蒜濃茶濃咖啡等，以免增加胃酸分泌引起疼痛感。另外也不能喝濃茶，因為茶葉會直接作用于胃黏膜，刺激了胃酸分泌，抵消了抗酸藥物帶來的療效，延長了潰瘍面的愈合。