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艾灸
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艾葉泡水喝有哪些食用禁忌? 有哪些食用方式呢

2018-04-28 09:30:46      

艾葉是一種非常常見的中藥,除了可以被中醫(yī)用來艾灸以外,很多人也會(huì)選擇用艾葉來泡水喝,對(duì)身體有很多的好處??墒悄阒绬幔堪~是有很多食用禁忌的,如果食用不當(dāng),也會(huì)對(duì)我的身體造成傷害。下面我們就來了解一下艾葉的正確使用方法。

艾葉泡水有哪些食用禁忌呢?

1、時(shí)間不能過長

很多人都會(huì)將艾葉當(dāng)成一種茶葉來喝,可是實(shí)際上艾葉的藥性比較重,與其說是一種茶葉,它其實(shí)是一種藥材。因此,艾葉泡水喝也不能使用時(shí)間過長。艾葉性寒,如果長時(shí)間的喝艾葉泡水,很容易會(huì)導(dǎo)致寒邪入體,不僅達(dá)不到養(yǎng)生的效果,反而可能會(huì)影響到我們的身體健康。

2、兒童不應(yīng)該喝

兒童時(shí)期是孩子們成長發(fā)育非常迅速的時(shí)期,盡量不要用外界的物質(zhì)來影響他的成長。如果這個(gè)時(shí)候選擇用艾葉泡水飲用的話,很容易會(huì)影響到孩子的生長,甚至還可能會(huì)影響到孩子的身體健康和骨骼發(fā)育。

3、不能用金屬容器泡水喝

很多喝酒的人都講究用不同的酒杯來喝不同的美酒,很多有經(jīng)驗(yàn)的老餮也會(huì)在,盛裝食物的餐具上多加用心,艾草也是如此。艾草會(huì)和一些金屬發(fā)生化學(xué)反應(yīng),這種反應(yīng)很容易產(chǎn)生一些有害物質(zhì),對(duì)我們的身體產(chǎn)生不利的影響。如果選擇用艾草泡水來養(yǎng)生的方式,一定要注意用木制的杯子盛放。

4、注意忌口

艾草的藥性很重,因此用艾草來泡水喝,也就相當(dāng)簡化的湯藥。因此,在使用的過程中,我們一定要忌口。使用這種中藥材的期間,不能服用寒涼性的食物,也不能和其他的茶水,否則不但不能發(fā)揮出艾草的功效,還會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的副作用。

艾草還有哪些食用方式呢?

1、香艾蛋餅

我們可以取十克左右艾葉清洗干凈,盡量的切碎。有條件的朋友還可以用榨汁機(jī)或者破壁機(jī),將它打制成艾草汁。加入兩枚雞蛋,攪拌均勻,然后加入適量的鹽和料酒。在鍋內(nèi)倒入油,燒開后將雞蛋液倒入其中,煎熟后就可以出鍋了。這道菜不但滋味鮮美,還可以幫助我們開胃爽口,對(duì)身體有很大的好處。

2、艾葉餃子

大家不要將艾葉餃子想得多么夸張,我們并不需要將艾葉作為主要食材吃下,我們只需要取10-15顆艾葉剁碎或者榨汁,與豬肉和生姜混合均勻就可以了。也就相當(dāng)于是在純?nèi)怵W的餃子中加入了一點(diǎn)點(diǎn)艾葉,這樣是不會(huì)影響餃子的口感的。

溫馨提示

艾葉對(duì)我們的身體有很多好處,不但可以幫助我們治療疾病,還可以幫我們美容養(yǎng)顏。不過,艾葉有很多的食用禁忌,大家在食用艾葉的時(shí)候一定要多加小心。

(責(zé)任編輯:鄭夢(mèng)雪 )

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