古熾明 副主任醫(yī)師
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有些男性身體上不注意,患上了腎虛,對(duì)身心健康和生活都造成了很大的影響。男性朋友們要時(shí)刻警惕腎虛的癥狀,及早就醫(yī)治療。那么男性腎虛有什么癥狀呢?
男性腎虛癥狀
1、打哈欠
在不疲倦的時(shí)候哈欠連連,情況反復(fù),可能是腎虛問題,要及早就醫(yī)檢查。
2、嘴里感覺口咸
除了口咸外,往往還伴有咽干口燥、頭昏耳鳴、腰膝酸軟、五心煩熱、失眠多夢等癥狀,男性朋友要警惕。
萬事皆有因,男性朋友腎虛也是有原因的,那么是什么因素影響呢?
男性腎虛的病因
1、先天不足。
2、房勞過度。
3、久病傷腎。
4、年老體衰。
作為男性朋友,腎虛是很多男性經(jīng)常會(huì)遇到的問題。除了積極配合醫(yī)生治療外,日常生活中還可以進(jìn)行食療來調(diào)理腎虛,那么男性腎虛吃什么好?
男人補(bǔ)腎食譜
1、海參鴿蛋湯
海參發(fā)透,去內(nèi)臟、內(nèi)壁膜、用水洗干凈備用。鴿蛋煮熟去殼備用。紅棗四顆去核備用。把材料一起放入瓦煲中,加入適量清水,中火煲3小時(shí)調(diào)味即可食用。
2、琥珀核桃
將核桃肉放入開水加鹽浸泡10分鐘,挑去核桃皮衣,洗凈瀝干。鍋內(nèi)放少量清水及白糖,熬制濃稠,放進(jìn)核桃肉翻炒,讓糖汁均勻的裹在核桃肉上。最后用文火把核桃肉炸至金黃色,撈出,瀝去油,晾涼后食用。
(責(zé)任編輯:鄭夢雪 )
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