冠心病患者可以吃大蒜嗎 冠心病患者吃什么好

冠心病患者多為中老年人，他們患病的原因很大程度上都是因?yàn)殚L(zhǎng)期積累的不良生活習(xí)慣，所以這些患者要格外注意自己的飲食。那么，冠心病患者可以吃大蒜嗎？

冠心病患者可以吃大蒜嗎

冠心病患者是可以吃大蒜的冠心病是由動(dòng)脈硬化、血流不暢而導(dǎo)致，而大蒜的成分里恰恰含有血小板解聚劑，能使血流暢通。另外，大蒜還含有豐富的抗氧化劑，據(jù)統(tǒng)計(jì)有15種之多。這些抗氧化劑可以對(duì)抗那些對(duì)動(dòng)脈壁造成損害使之硬化狹窄的諸多因子，它可以抹平動(dòng)脈的“傷痕”，逆轉(zhuǎn)動(dòng)脈硬化的“時(shí)鐘”，長(zhǎng)期食用能明顯降低血脂含量。大蒜精油能使體內(nèi)前列腺環(huán)素升高，而后者具有抑制血小板聚集，擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈的作用，因此，前列腺環(huán)素增加也可減輕動(dòng)脈粥樣硬化的程度。

冠心病患者吃什么好

1、山楂

既能抗心肌缺血，能降血壓、降血脂，是較理想的防治冠心病食療藥，尤適宜于兼高血壓、高脂血癥者。每日食用9-15克。

2、洋蔥

洋蔥具有降低膽固醇的作用，能過(guò)讓血液中的脂肪減少，所以洋蔥是心臟的好朋友，吃洋蔥有益于心臟的健康，對(duì)冠心病也有很多好處。

3、豆類

豆類食物特別是黃豆含有大量的亞麻二烯酸，能降低膽固醇和血液的粘滯性。把黃豆泡上一夜，然后晾干放在塑料袋中冰凍起來(lái)，隨時(shí)可做各種菜，如煮豆、炒豆、豆湯等。此外經(jīng)常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保護(hù)心臟。

4、香蕉

香蕉含有碳水化合物以及多種維生素，能夠有效的防止便秘，能夠預(yù)防冠心病的誘發(fā)因素的發(fā)生，對(duì)于冠心病以及高血壓患者具有很好的療效。

5、肉桂

有助陽(yáng)散寒、溫通經(jīng)脈作用。冠心病證屬陽(yáng)虛、寒凝、血瘀者，可適量服用。實(shí)驗(yàn)證明，本品有抗心肌缺血及抑制血小板聚集的作用，對(duì)防治冠心病有利。

6、西瓜

西瓜含有大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、鹽類、維生素C等，西瓜具有很好的促進(jìn)血液流動(dòng)的作用，所以西瓜對(duì)于冠心病具有一定的治療效果。