扁桃體發(fā)炎可以吃生冷食物嗎 扁桃體發(fā)炎吃什么好

扁桃體炎特別需要注意飲食，如果吃了一些不恰當(dāng)?shù)氖澄铮瑫?dǎo)致扁桃體炎更加嚴(yán)重，相反，如果吃對了某些食物，就會使扁桃體炎痊愈得快。所以在平時的飲食中要多加留意，要忍住誘惑，即使很想吃，對病情不好的食物堅決不吃或少吃。扁桃體發(fā)炎可以吃生冷食物嗎？

扁桃體發(fā)炎可以吃生冷食物嗎

扁桃體發(fā)炎不宜吃生冷食物。生冷食物平常就應(yīng)少吃，當(dāng)扁桃體發(fā)炎時，吃生冷食物則更加重扁桃體微細(xì)血管的收縮，影響血液循環(huán)，加重病情，反反復(fù)復(fù)。常見生冷食物有冰西瓜、冰飲料、冰棒等入冰箱冷藏或者冰凍的食物。

扁桃體發(fā)炎飲食禁忌

1、忌食魚腥發(fā)物

魚類食物能聚痰生熱，可催發(fā)扁桃體炎的發(fā)生。因此扁桃體炎患者應(yīng)忌食魚腥發(fā)物，比如有蝦、蟹、帶魚、黃鱔、公雞、狗肉、竹筍等。

2、忌煙酒

抽煙和飲酒都是一種不良生活習(xí)慣，對于患有扁桃體炎的人們一定不可靠近他們。因?yàn)闊熅菩翢釡卦?，化火傷陰，能使?nèi)熱加重；同時，酒精也能擴(kuò)張外周血管，使炎癥的水腫、滲出加重，導(dǎo)致本病的反復(fù)發(fā)作或加重病情。

3、忌煙熏火烤食物

做燒烤時容易燒焦，肉類油脂滴到炭火時，產(chǎn)生的多環(huán)芳烴會隨煙揮發(fā)附著在食物上，也是很強(qiáng)的致癌物。而且燒烤是極其容易上火的食物，有炎癥的時候吃這些食物不利于病情。

4、忌吃過燙過熱的食物

扁桃體發(fā)炎不能吃過燙過熱的食物，如剛出爐的菜肴、熱湯、開水等，最好等食物溫后再食用，否則會給咽喉部帶來一定的刺激，還會損傷咽喉黏膜，加重扁桃體發(fā)炎。

扁桃體發(fā)炎吃什么好

1、多吃新鮮水果，如金橘，金橘皮營養(yǎng)豐富，含維生素C及鈣，有消除扁桃體發(fā)炎的作用。果實(shí)則含維生素A、B1、B2、C及鈣等。

2、多吃流質(zhì)軟食，若是兒童扁桃體炎宜吃含水分多又易吸收的食物，如稀米湯（加鹽）、果汁、蔗水、馬蹄水（粉）、綠豆湯等。