古熾明 副主任醫(yī)師
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甘草是一味應(yīng)用非常廣泛的中藥,有補(bǔ)脾益氣、潤(rùn)肺止咳、瀉火解毒、緩急止痛、調(diào)和諸藥等多方面的功效。但是甘草可以長(zhǎng)期泡水喝嗎?
甘草可以長(zhǎng)期泡水喝嗎
不可以!現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,甘草具有抗病毒、抗炎、保肝的功效,可用于治療脾虛、咳嗽氣喘、咽喉腫痛、癰瘡腫毒等。但甘草跟枸杞、大棗等不同,不屬于藥食兩用的范圍。甘草片中含有的阿片粉——也就是鴉片,作用是中樞鎮(zhèn)咳,盡管含量很低,但長(zhǎng)期大量服用也會(huì)成癮。一旦停藥,患者可出現(xiàn)頻繁打哈欠、出冷汗、流鼻涕,甚至焦躁不安等癥狀,往往需二三個(gè)月才能擺脫。
甘草吃多了有什么副作用
1、陽(yáng)痿
甘草有損性功能,有研究表明每天服用28克甘草,可導(dǎo)致男性的性欲降低和其它形式的性無(wú)能。
2、呼吸衰竭
過(guò)量服用甘草會(huì)對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生抑制作用,尤其對(duì)呼吸中樞最顯著,嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致呼吸抑制,搶救不及時(shí)會(huì)造成生命危險(xiǎn)。
3、水腫
甘草吃多了會(huì)使得尿量及鈉的排出減少、鉀元素增多,體內(nèi)出現(xiàn)積水,身體積存過(guò)量的鈉,從而導(dǎo)致水腫。
甘草食用注意事項(xiàng)
1、選擇正確的服用方法
不同的身體狀況治療方法是不一樣的,并且所選擇的治病手法也有不一樣的講究。所以,甘草泡水喝的禁忌第一條就是要選擇適合自己的服用方法。將甘草進(jìn)行不同的方法所獲得的效果是不一樣的,而實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)泡水以及含服所獲得的甘草功效是最好的。建議大家在平時(shí)生活中可以將甘草泡水,或者選擇含服服用甘草。
2、甘草不能連續(xù)使用
雖然甘草對(duì)身體的保健效果非常的好,但并不是說(shuō)這種藥材可以長(zhǎng)時(shí)間服用。甘草不能夠長(zhǎng)期服用,否則腸胃健康會(huì)變差,同時(shí)也很容易出現(xiàn)對(duì)這種中藥材上癮的情況。研究發(fā)甘草中含有一定能夠的阿片,如果長(zhǎng)期服用很容易令身體對(duì)這種藥材產(chǎn)生依賴(lài)性。甘草服用的時(shí)間最好不要超過(guò)一周的時(shí)間。如果身體狀況已經(jīng)得到恢復(fù),那更應(yīng)該立即停止服用這種藥材;如果是一周的時(shí)間之后身體都沒(méi)有任何起色,那么也應(yīng)該停止服用甘草。
(責(zé)任編輯:鄭夢(mèng)雪 )
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