秋冬食補(bǔ)要“少辣多酸”

秋季時(shí)節(jié)，天氣開始由熱轉(zhuǎn)涼，秋季講究少辣多酸原則，以助養(yǎng)肝。怎么個(gè)少辣多酸呢？詳細(xì)>>

“辣”食如今是受到了全國(guó)各地區(qū)人們的喜愛，但其實(shí)。吃辣還要看季節(jié)。專家指出，最適合吃辣的是冬天，冬天寒冷而辣椒有助于升高體溫。最不適合……詳細(xì)>>

秋天氣候干燥，對(duì)于愛吃辣的人來(lái)說(shuō)，上火、便秘、咽痛都可能找上門來(lái)。需要注意的是，烹調(diào)過(guò)程中，如果已經(jīng)放了辣椒，就別放花椒、大料、桂皮之類……詳細(xì)>>

隨著氣溫的降低，干燥而寒冷的秋冬季已經(jīng)慢慢來(lái)到我們身邊，秋冬季養(yǎng)生也成為人們談?wù)撟疃嗟慕】翟掝}。對(duì)此，營(yíng)養(yǎng)專家建議秋冬季養(yǎng)生應(yīng)以食補(bǔ)為宜……詳細(xì)>>

酸、甜、苦、辣、咸……食物有各種各樣的味道。這些豐富的味道讓我們的每一次進(jìn)食變成豐富多彩的體驗(yàn)?？赡阌袥](méi)有想過(guò)，食物的不同味道還意味著……詳細(xì)>>