古熾明 副主任醫(yī)師
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孕婦可以吃桂圓肉嗎
桂圓中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質(zhì),營養(yǎng)豐富,有補心安神,養(yǎng)血益脾之郊。然而,對孕婦,特別是對早孕的婦女來說,卻是一種禁果,桂圓雖能滋補氣血,益心脾,但它性溫味甘,能助火化燥,凡具有陰虛內(nèi)熱、濕阻中滿,痰火體質(zhì)的人就不宜服用。中醫(yī)認為,孕婦的主要生理變化是“陽常有余,陰常不足”。
因為孕婦受孕后,陰血聚以養(yǎng)胎,大多導(dǎo)致陰血偏虛,陰虛常滋生內(nèi)熱,才往往出現(xiàn)大便燥結(jié),口苦口干,心悸燥熱,舌質(zhì)偏紅待胎熱和肝火旺的癥狀。故醫(yī)學(xué)家通常有“胎前宜涼”的主張,常用一些清涼、滋補的藥品,而桂圓性溫,味甘,極易上火,孕婦吃后不僅增添胎熱,而且易導(dǎo)致氣機失調(diào),引起胃氣上逆、嘔吐,日久則傷陰出現(xiàn)熱象,引起腹痛,見紅等先兆流產(chǎn)癥狀,甚至引起流產(chǎn)或早產(chǎn),故孕婦不宜吃桂圓。
但在孕婦分娩時、分娩后出現(xiàn)下列情況時,可考慮應(yīng)用:
1、孕婦在分娩時要消耗較大的體力,體質(zhì)虛弱的孕婦在臨盆時往往會出現(xiàn)手足軟弱無力、頭暈、出虛汗等。此時喝桂圓湯(桂圓為主,加紅棗、紅糖、生姜,以水煎煮而成),對增加體力、穩(wěn)定情緒、幫助分娩有一定的好處。
2、孕婦在產(chǎn)生如出現(xiàn)頭暈眼花、身出虛汗、脈細舌淡等血虛氣脫現(xiàn)象,此時服一碗桂圓湯,能起到良好的益氣養(yǎng)血作用。若產(chǎn)婦有輕微浮腫者,常喝此湯還有積極的治療作用。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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