古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
過去很多人都覺得蘆薈可以美容護膚,因此家里會種上一兩盆蘆薈,既可以美化環(huán)境,又可以隨時取用。但為什么最近幾年沒看到有人種蘆薈了呢?難道蘆薈已經(jīng)沒有人用了嗎?
蘆薈有哪幾種用途?
美容:蘆薈的粘液中含有豐富的水分和營養(yǎng),可以幫助肌膚補水,還有一些抗老化的作用。但大家注意不要迷信純天然的就是好的,天然植物中也有很多致敏因素,皮膚敏感的朋友慎用。
止癢:將蘆薈葉片的切面直接涂抹在蚊蟲叮咬、皮膚干燥的地方,可以幫助緩解癢的感覺。但需要注意的是,蘆薈只適用于沒有傷口的皮膚,因為家種的蘆薈并沒有經(jīng)過殺菌處理,可能會污染傷口。
通便:便秘的原因有很多,除了一些本身疾病的問題,如果是偶然出現(xiàn)的便秘,可以試試服用蘆薈來改善。蘆薈中的蒽醌類物質(zhì)能刺激腸道蠕動,幫助排便更加順利,還能改善因為便秘而造成的長痘痘、上火等問題。甚至有調(diào)查表示,蘆薈中的某些成分能夠幫助預防腸癌。
除口臭:蘆薈汁可以用來漱口,有一定的抗炎效果,對于緩解口臭有一定的效果。但要注意,很多頑固性口臭并不是蘆薈的能解決的,要通過原發(fā)疾病的治療才能達到根治的目的。
家里擺放哪些植物最健康?
文竹:文竹對于空氣凈化有很好的作用,除了能吸收有害氣體以外,還可以釋放出一些對身體有益的物質(zhì),幫助人更好的對抗細菌,對于預防感冒等感染性疾病有輔助的作用。
綠蘿:綠蘿是一種即使在陰暗環(huán)境中也可以生長的植物,因此備受大家喜愛。綠蘿對空氣凈化的作用較為明顯,特別是北方秋冬季節(jié)空氣PM2.5含量較高,綠蘿就對這樣的空氣有一定的凈化作用。
吊蘭:吊蘭對于空氣中有害物質(zhì)的吸收效果很好,比如對一氧化碳的吸收率可以達到95%,而甲醛則可以達到85%。如果家里剛裝修好,除了開窗通風以外,可以多擺放幾盆吊蘭,幫助吸收空氣中殘留的甲醛。
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(責任編輯:鄭夢雪 )
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南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學科
擅長:從事呼吸內(nèi)科臨床工作10年,擅長重癥肺炎、慢性阻塞性肺病、支氣管哮喘、肺癌等疾病的診療。詳細>>
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